musculos del manguito rotador

Os músculos do manguito rotador são um grupo de quatro músculos e seus tendões que conectam o ombro ao braço e trabalham juntos para estabilizar a articulação do ombro. Esses músculos são o supra-espinhal, infra-espinhal, redondo menor e subescapular. Eles são responsáveis por manter a cabeça do úmero no lugar e ajudar a mover o braço para cima e para fora do corpo. O manguito rotador é uma área comum de lesões, especialmente em atletas que realizam movimentos repetitivos envolvendo o braço, como arremessadores de beisebol e jogadores de tênis. As lesões do manguito rotador podem variar de uma simples inflamação até rasgos graves. É importante procurar atendimento médico se houver dor persistente, fraqueza ou limitação de movimento no ombro. O tratamento pode envolver fisioterapia, medicamentos ou até mesmo cirurgia, dependendo da gravidade da lesão. A prevenção de lesões do manguito rotador inclui exercícios de fortalecimento de ombro e a adoção de técnicas adequadas de movimento do braço. Com cuidado adequado, os músculos do manguito rotador podem permanecer saudáveis ​​e permitir a realização de atividades diárias e esportes sem dor ou lesão.